灰指甲也属于皮肤病的一种，而且与卫生有很大的关系，如果一个人不讲究卫生，经常不洗脚，用手抠脚，有脚气也没有进行打理和治疗，则灰指甲会变得越来越严重，甚至还容易患上其他疾病，因此，要想预防灰指甲，就需要养成好的个人卫生习惯，下面我们来看看
沈阳肤康皮肤病医院医生的介绍。
医生指出，灰指甲往往是因为真菌感染引起的，发病的原因包括、脚气、癣病感染真菌性甲沟炎等，而且灰指甲治疗起来难度很大，容易反复发作，很难消除它，时间长了，还容易传染给更多的人，导致大家都非常痛苦。
因为真菌表面的抗原性非常差，所以需要从生活中约束自己，做好个人卫生，养成好的卫生习惯。
日常生活中，注意勤洗手，让鞋袜保持干燥和干净，以免真菌入侵，可以在鞋内放入含福尔马林的棉球，以便杀菌。
值得注意的是，灰指甲有很强的传染性，所以一定要做好预防，特备时外出旅行的时候，住旅馆的时候，用公共浴池的时候，或者加重来了客人的时候，都有可能通过直接接触或者间接接触的方式传染，所以应各自用自己的专用拖鞋和洗刷用品，不明来源的时候，可以先消毒后使用。
老年人作为一个特殊人群，免疫力很低，所以更要做好对灰指甲的预防，在生活中，增加营养补充，增强对身体的锻炼，以便提高身体的免疫能力和抗病的能力。
