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如何才能预防湿疹

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  由于外界因素和内在因素的双重影响之下,越来越多人会患上各式各样的疾病,有大有小,湿疹就是其中一种,但是不管大小,对人体的伤害还是存在的,所以我们不能够忽略它的存在。那么我们应该要如何做才能预防好湿疹呢。

  1、去除病因

  (1)尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史, 进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。

  (2)有过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。

  2、避免刺激因素 湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。

  3、过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。

  4、生活要规律,注意劳逸结合。

  5、衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

  6、早诊断、早治疗 根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点,容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒,应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期,因此外用药治疗应循序相应的原则。

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