面部过敏怎么办

我们面部的皮肤其实是非常敏感的。常常会因为季节的交替，或者外界不良因素的影响，出现过敏的情况，面部一旦出现过敏会严重影响我们个人的形象，那么，面部过敏怎么办呢?

一、我们在选择洁面护肤品的时候要多加注意，选择温和细腻的产品，不要选择颗粒类型的产品，因为颗粒类型的产品容易使我们面部的皮肤变薄，造成肌肤对于外界细菌感染的抵抗下降。

二、就是注意日常的饮食习惯了，日常的饮食我们一定要注意营养的均衡，多吃水果蔬菜，不要吃一些辛辣刺激、过于油腻的食物，还要注意不要抽烟喝酒等等，这样对于减少皮肤过敏也是很有帮助的。

三、在我们的日常生活当中还要避免皮肤对外界的刺激，所以尽量的避免紫外线和电脑辐射的影响，因为紫外线和电脑辐射都会增加肌肤的负担，是皮肤过敏的症状更加严重。

四、在选择护肤品和保养品的时候一定要多加注意，因为现在很多护肤品和保养品当中都含有大量的激素，对于面部的刺激是非常大的，我们选择无刺激绿色的产品，看清楚保养品当中的成分，减少对皮肤的刺激。

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